口臭をタバコの影響から消す方法は？
口臭の原因から断つ！正しい口腔習慣
厳選紹介
口臭対策には水を少量ずつこまめに飲む方法が基本で、無糖の緑茶は一時的な対策、麦茶は水分補給に活用できますが、改善しない場合は舌の汚れや歯周病など原因に応じたケアが必要です。
おすすめ
口臭を伝えるときは、人前を避けて二人きりで自分の感じ方として短く伝え、体調や食べ物の可能性にも触れながら対策を提案することで、相手を傷つけず改善のきっかけを渡せます。
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矯正中の口臭は装置周りや歯間の汚れ、舌苔、口の乾燥が原因になりやすいため、食後の歯磨きに加えて歯間ブラシやタフトブラシで細部を清掃し、舌のケアと水分補給を続ける方法を紹介します。
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