更年期の口臭を改善するための具体的な方法は？ 厳選紹介 更年期による口臭の悩みを改善するには、水分補給や唾液を促す食事、口腔ケアの徹底、ストレス管理、定期的な歯科検診が効果的です。これらの対策を実践することで、口臭を軽減し、健康的な口腔環境を保つことができます。