厳選紹介

口臭で歯医者に行くのはいつ？受診の目安は？

厳選紹介

口臭が1〜2週間以上続く、歯みがきで改善しない、歯ぐきの出血や痛みがあるなら歯科を受診し、むし歯や歯周病、舌の汚れなど原因を確認しましょう。

口臭対策に舌磨きは重要？理由と正しいケア方法を解説します？

厳選紹介

舌苔は口臭の原因になるため、舌ブラシで1日1回、奥から手前へやさしく清掃する方法と注意点を解説し、歯磨きや歯間清掃、乾燥対策、改善しない場合の受診の目安も紹介します

口臭予防にサプリは役立つ？選び方や飲み方を解説？

厳選紹介

口臭予防サプリは一時的な消臭や口内環境の補助に役立つ一方、まず舌の清掃や歯みがき、歯科受診で原因を確認し、目的や成分、含有量、続けやすさを比較して選びましょう。