口臭の知識を初心者向けにわかりやすく解説？
口臭の主な原因である歯垢や歯周病、舌苔、口の乾燥を確認し、歯みがきや舌の清掃、水分補給で対策する方法と、改善しない場合に歯科医院を受診する目安を初心者向けに解説します。
厳選紹介
口臭の原因になる舌苔の取り方は？
口臭の原因になる舌苔を、舌ブラシで舌の奥から手前へ軽く一方向に動かす正しい手順や、歯ブラシとの違い、適切な頻度、歯周病や口の乾燥など舌以外の原因への対策まで解説します。
口臭の原因は口腔内にある？考えられる要因と確認方法は？
口臭は舌苔や歯垢、歯周病、むし歯、口の乾燥が主な原因ですが、鼻やのどの病気、飲食物や薬も関係するため、舌や歯間、歯ぐき、入れ歯を確認して清掃し、症状が続く場合は歯科や医療機関を受診しましょう。